W ramach projektu „Dobrostan Mam”, zrealizowanego podczas Poznańskiego Tygodnia Kobiet, odbyły się różnorodne działania wspierające dobrostan fizyczny i psychiczny matek.
Zorganizowano 10 konsultacji urofizjoterapeutycznych, które prowadziła Justyna Karykowska (Jeżycka 13 – Położna z sercem, szkoła rodzenia). Konsultacje odbyły się podczas Tygodnia Kobiet w Poznaniu.
Ponadto zrealizowano warsztat dobrostanu psychicznego, który odbył się 21 października 2025 r. w godzinach 13:00–14:30 w przestrzeni Przystanek Pireus (ul. Głogowska 35). Warsztat poprowadziła psycholożka i mama Julia Gierczyk. Tematyka zajęć dotyczyła dbania o dobrostan psychiczny mam – przygotowania do macierzyństwa, wzmacniania zasobów, odbudowy poczucia bezpieczeństwa, korzystania ze wsparcia otoczenia oraz praktyk uważności wspierających relację z dzieckiem. W spotkaniu wzięło udział 12 mam i 12 dzieci.
Kolejnym działaniem był koncert relaksacyjny z kręgiem mam, który odbył się 22 października 2025 r. w godzinach 17:00–18:30 w tym samym miejscu. Wydarzenie poprowadziła Katarzyna Paluszkiewicz, artystka muzyczna i właścicielka Sonora Studio. Spotkanie miało formę kręgu mam połączonego z koncertem relaksacyjnym z wykorzystaniem instrumentów Sonory. Uczestniczyło w nim 7 mam i 1 dziecko.
Podczas wydarzeń w Przystanku Pireus zapewniono animacje dla dzieci, prowadzone przez wolontariuszki Europejskiego Korpusu Solidarności – Mayę Moulinę z Francji i Saroltę Tolnay z Węgier, które zajmowały się animacją językową i międzykulturową.
Linki do wydarzeń ze zdjęciami i video: https://fb.me/e/3Mq0s9eFq
Post ze zdjęciami po warsztacie: ttps://www.facebook.com/CIM.Horyzonty/posts/pfbid0y2142WXUDb6aYf1e8JR2mXhJov7Eqm8xneoyXiZ3weZqKoqXayHoefzGaq2X1iyGl
Link do wydarzeń ze zdjęciami z koncertu relaksacyjnego: https://fb.me/e/3x8ywfFdL
Projekt „Dobrostan mam” sfinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania #poznanwspiera